Skrzeczyńska Aleksandra

Ola
shadow

Skrzeczyńska Aleksandra

Doświadczona, certyfikowana instruktorka fitness, Trener personalny. Od wielu lat specjalizuje się w zajęciach Pilates, ćwiczeniach na zdrowy kręgosłup, Body Shape, ABT. Prowadzi również bardzo popularny trening interwałowy oraz autorski Trening Outdoor. Pasjonatka zdrowego stylu życia, posiada dużą wiedzę z zakresu dietetyki i prawidłowego odżywiania. Interesuje się zagadnieniami związanymi z psychologią sportu oraz metodą EFT. W 2005 roku ukończyła krakowską Akademię Wychowania Fizycznego. Ze sportem jest związana od najmłodszych lat. Trenowała koszykówkę, karate, uwielbia chodzić po górach. Biega, pływa, nurkuje, morsuje, jeździ na motorze a zimą na snowboardzie. Prywatnie jest mamą utytułowanego piłkarza i siatkarki. Swoje autorskie treningi prowadzi również w terenie. Zawsze pełna energii, na swoich zajęciach gwarantuje świetną zabawę oraz widoczne efekty. Każdy trening dobiera indywidualnie, w zależności od formy i oczekiwania klienta. Za podstawowy cel u osób z którymi pracuje stawia wyrobienie w sobie systematyczności, dobrych nawyków ruchowych i żywieniowych oraz sprawienie że już zawsze będziecie FIT.

Kadra Klub fitness SolnyFit