GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA DZIECI w klubie #SolnyFit ?❤️?
Zapraszamy dzieci w wieku od 4 do 11 lat, by pod okiem FIZJOTERAPEUTY zadbały o swój zdrowy kręgosłup na zajęciach!
Treningi odbywają się w grupie do 12 osób, w poniedziałki o godz.:
? 16.00- 16.50 dzieci w wieku 4-6 lat
? 17.00- 17.50 dzieci w wieku 7-9 lat
? 18.00- 18.50 dzieci w wieku 9-11 lat
Zajęcia prowadzić będzie mgr fizjoterapii Martyna Cichocka.
Czas trwania 50 min.
Czym są zajęcia z gimnastyki korekcyjnej?
Jednym z podstawowych elementów wpływających na zdrowy i harmonijny rozwój Twojego dziecka jest prawidłowa postawa ciała. Podczas naszych zajęć dzieci będą podnosić ogólną sprawność fizyczną, rozwijać koordynację ruchową i usprawniać motorykę.
Naszym wspólnym celem będzie przede wszystkim:
? wyrobienie u dziecka nawyku prawidłowej postawy ciała,
? korekcja istniejących wad i przeciwdziałanie powstawaniu nowych wad postawy,
? wytwarzanie silnej i wytrzymałej stabilizacji mięśniowego- więzadłowej kręgosłupa,
? rozciąganie mięśni nadmiernie napiętych i/lub przykurczonych,
? wzmacnianie mięśni rozciągniętych i osłabionych,
? wyrabianie odruchu prawidłowego ustawienie stóp i nawyku prawidłowego chodu.
Zajęcia z gimnastyki prowadzone będą w formie kreatywnych zabaw ruchowych oraz ćwiczeń z wykorzystaniem przyborów i przyrządów (woreczki, szarfy, laski, piłki itp.), jak również zawodów i gier sportowych. Poziom ćwiczeń dostosowywany będzie do indywidualnych możliwości dzieci.
Zapisy przez stronę internetową:
https://solnemiasto.gymmanager.com.pl/ lub pod nr. tel.: 12 297 39 64.
Zapraszamy serdecznie! Zespół Solny?Fit.
