Noworoczny pilates&stretching 20 stycznia w godz. 11.00-13.00
![⭐️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb4/1/16/2b50.png)
Poznaj pilates lub szlifuj technikę.
Na pierwszych, pilotażowych warsztatach skupimy się na całym ciele – po kawałeczku. Wzmocnimy i uelastycznimy nasze mięśnie i tkanki. Na koniec rozciągniemy mięśnie i zrelaksujemy się ćwiczeniami oddechowymi.
![⭐️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb4/1/16/2b50.png)
![⭐️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb4/1/16/2b50.png)
![⭐️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb4/1/16/2b50.png)
Prosimy o zapisy poprzez: https://solnemiasto.gymmanager.com.pl/user/login?returnUrl=/Dashboard/Index