Agnieszka Krawczyk

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, z wykształcenia nauczyciel wychowania fizycznego, aktualnie pracuje z młodzieżą w PCKZiU w Wieliczce. Instruktor Pilates, instruktor nowoczesnych form ruchu – fitness, trener personalny, instruktor pływania, aqua aerobiku, trampolin.

Ciągle dąży do pogłębiania swojej wiedzy i dalszego rozwoju w zakresie różnych form aktywności ruchowej. Na zajęciach zwraca szczególną uwagę na poprawną technikę wykonania ćwiczenia, świadomą aktywizację partii mięśniowych oraz oddech.

Jej techniką „królową” jest Pilates, na jej zasadach opiera większość swoich zajęć. Priorytetem dla niej jest, aby dobre samopoczucie i efekty treningu były odczuwalne przez podopiecznych na co dzień w silnym, elastycznym ciele, prawidłowej postawie i zdrowych nawykach ruchowych. Prowadzenie zajęć, kontakt z grupą oraz wspólnie spędzony czas na zdrowym wysiłku fizycznym sprawia jej ogromną radość, Najważniejszy dla niej jest klient zmęczony i uśmiechnięty po zajęciach 😊

Uznaje zasadę „systematyczny ruch i zdrowe odżywianie to zdrowie”. Ulubiony cytat Josepha Pilatesa „Zmiana odbywa się poprzez ruch, a ruch leczy”.