Nowość w SolnyFit!
Rusza Gimnastyka dla Seniora — zajęcia stworzone po to, żeby poprawić sprawność, zadbać o stawy i po prostu czuć się lepiej na co dzień.
To propozycja dla osób, które chcą ćwiczyć w spokojnym tempie, w dobrym towarzystwie i pod okiem instruktora, który wie, jak pracować z dojrzałymi grupami.
Co dają te treningi?
Łagodny, bezpieczny ruch
Wzmocnienie mięśni i stawów
Lepszą równowagę
Więcej energii i lepsze samopoczucie
Wtorki i czwartki, godz. 10:00
Czas trwania: 55 min
Zapisy: www.solnemiasto.gymmanager.io/
Masz pytania? Skontaktuj się z nami 12 297 39 64