KADRA

Anna Kotaba
shadow

Anna Kotaba

Certyfikowany nauczyciel Jogi 200RYT. Kurs ukończyła ucząc się od najlepszych na Bali Akasha Yoga Acadamy. Pomaga podopiecznym zadbać o zdrowo wyglądającą sylwetkę, jednocześnie motywując ich do holistycznego podejścia do zdrowia. Prowadząc zajęcia skupia się na tym, aby wzmocnić mięśnie bez ich nadmiernego rozbudowywania. Kładzie ogromny nacisk na rozciąganie i uelastycznianie wszystkich mięśni ciała. Ważne dla niej jest również, aby dzięki zajęciom obniżyć poziom stresu, wyciszyć umysł, zrelaksować ciało, poprawić postawę oraz samopoczucie.

Kika słów od Ani:
„Robię to, ponieważ moja praca inspiruje mnie i dzięki temu ja mogę inspirować innych do aktywnego wypoczynku. Serdecznie zapraszam na zajęcia jogi, które pozwalają Ci na relaks, odprężenie ciała i wyciszenie umysłu, Zadbaj o siebie! Znajdź chwile na obecność, zdrowie, relaks i miłość.”

Kadra Klub fitness SolnyFit